¿Por qué envejecemos y cambiamos en apariencia? ¿Por qué algunos parecen mucho más jóvenes que otros, sin recurrir a la ayuda de cirujanos plásticos? Para desarrollar nuestra propia estrategia de rejuvenecimiento, es muy importante para nosotros saber esto.
¡Imagine que estamos comenzando a envejecer desde los 18 años! Nuestra piel no puede permanecer para siempre joven y no envejecer. Este proceso es inevitable. Y necesitamos aceptarlo.
En primer lugar, se forman exceso de piel en el área de los ojos, se forman arrugas faciales pequeñas y apenas notables en las esquinas de los ojos; Se bajan las esquinas externas de las cejas, los pliegues nasolabiales. Esto sucede hasta 30 años.
Cuando ya tiene más de 40 años, los signos principales de envejecimiento de la piel de la cara se manifiestan más fuertes y se agregan nuevos: los párpados están ponderados, la piel en las hundimiento en las mejillas, una gran arruga se manifiesta entre las cejas.
A la edad de 50 años, nuestras mejillas debido a la flacidez prácticamente se fusionan con la barbilla. Y oh, horror, ¡la cara pierde contornos claros! A veces la punta de la nariz se alarga.
A la edad de 60 años, se observan cambios obvios, la piel se vuelve más delgada y tierra, como resultado de la cual se forman arrugas profundas.
Hay varios tipos de envejecimiento facial en las mujeres:
Una cara cansada se manifiesta por una disminución en la elasticidad de la piel. Por la mañana después de un buen sueño, parece descansado y fresco, pero por la noche adquiere una expresión obviamente senil. Tal envejecimiento es característico de la piel grasa o combinada. La razón puede ser el estrés frecuente, el tabaquismo, la fatiga, la falta de sueño.
Una cara arrugada es inherente a la piel delgada sensible. Pequeñas arrugas cubren toda la superficie con una red. Razones: estancia frecuente y larga al sol, piel seca.
El tipo gravitacional de mujeres gordas con características faciales ponderadas está sujeta a tipo. Debido al exceso de grasa subcutánea, prácticamente no hay arrugas, pero con el tiempo se forman pliegues hundidos gruesos. Razones: sobrepeso, enfermedades concomitantes, piel aceitosa.
La apariencia combinada pertenece al envejecimiento temprano de la cara. En este caso, se manifestan varios signos de varios tipos. Hay arrugas y una disminución en la elasticidad de la piel y la caída en las mejillas. Son causados por una gran cantidad de radicales libres en el cuerpo y exposición prolongada a rayos ultravioleta.
Los rastros del envejecimiento en la cara con la piel son menos notables Una pequeña capa de tejido subcutáneo es el envejecimiento muscular. Primero, las arrugas se forman cerca de los ojos (piernas de ganso), luego los pliegues de grasa sobre los párpados superiores y los nasolabiales expresados comienzan a bajar. Hay una razón: la edad.
A pesar del envejecimiento de los morfotipos, sus razones son comunes. Hay un envejecimiento prematuro y natural de la portada. El segundo ocurre gradualmente, de acuerdo con el programa de conversión biológica de células.
Las principales causas del envejecimiento prematuro:
- violación circulatoria;
- falla hormonal;
- recuperación de células lentas;
- deshidración;
- exposición a rayos ultravioleta;
- estrés;
- deficiencia de vitaminas y elementos traza;
- herencia;
- abuso de alcohol;
- de fumar;
- entorno adverso;
- Falta de cuidado facial.
¿Cómo salvar?
Tarde o temprano hacemos preguntas: "¿Cómo dejar de envejecer? ¿Cómo detener el envejecimiento de la cara? ¿Cómo rejuvenecer su cara? " Un enfoque individual es muy importante aquí. Al menos una consulta de un cosmetólogo competente que examina cuidadosamente su cara y no solo asesora a cremas y masajes, sino que también le dice qué tipo de nutrición elegir qué exactamente su cara, cómo reponer la deficiencia de vitaminas y elementos traza en el cuerpo, examina cuidadosamente.
Incluso si la piel en la juventud está en perfectas condiciones, es necesario de vez en cuando visitar a un cosmetólogo con fines preventivos. En cuanto a fines preventivos, una mujer necesariamente visita a un ginecólogo, hace mamografía una vez al año, incluso si nada duele. A primera vista, el especialista podrá identificar los síntomas del envejecimiento de una persona en una etapa temprana. Él le dirá qué debe hacerse exactamente para mantener la frescura de la piel durante mucho tiempo. Seleccionará cosméticos y explicará cómo usarlos correctamente.
Pero puede independientemente, si no se evita, reducir la velocidad del envejecimiento de la cubierta de la cara. Por ejemplo, hacer gimnasia, aplicar máscaras y realizar procedimientos de rejuvenecimiento caseros.
Se puede permitir la consulta de un cosmetólogo. Es aún mejor pagar suplementos dietéticos, cuyo uso regular es mucho ayuda en la lucha contra el envejecimiento. Y en otro artículo, definitivamente te presentaré interesante, en mi opinión y experiencia.
Una casa de baños o sauna, máscaras y lociones de productos farmacéuticos, gimnasia, auto -massaje son los métodos y medios más asequibles y populares para preservar la belleza y la juventud.
El rejuvenecimiento comienza con la purificación. ¡Esta es una ley!
La limpieza no solo debe ser superficial, sino también afectar las capas profundas de la piel. La limpieza se basa en la máxima purificación de los poros y su estrechamiento intensivo, porque es en ellos que se acumulan el polvo y la grasa de la piel.
Para que los procedimientos domésticos sean lo más efectivos posible, es importante realizar varios Recomendaciones simples:
- Se debe observar higiene, solo se pueden usar agentes estériles.
- Es necesario aplicar productos de limpieza a la piel limpia y al vapor, por ejemplo, después de tomar un baño caliente o un baño de vapor especial. Gracias a esto, un efecto más profundo tendrá un efecto más profundo.
- Al usar remedios caseros, es aconsejable tomar solo componentes naturales. Pero los cosméticos ya preparados también son perfectos.
- Durante la semana, la mejor opción serán dos procedimientos de purificación.
Las lociones caseras rejuvenecen bien la piel.
Aquí hay algunas recetas simples para lociones caseras.
Loción menta : 4-5 cucharadas. menta fresca triturada o 2 cucharadas. El seco se vierte con agua hirviendo (½ L) y se hierve durante 10 minutos a fuego lento. Enfríe, filtre, agregue 1 cucharadita. Jugo de limón y vinagre de manzana, 2 cucharadas. Las tinturas de la caléndula y el alcohol de boro de 4 cucharaditas, completamente mezclados, vertidos en una botella de vidrio oscuro y almacenados en el refrigerador. Limpie la cara con esta loción por la mañana y la noche: el color de la piel mejorará, se volverá más saludable y más joven.
Loción de perejil Cocinar algo diferente. Las hojas secas (o picadas frescas) de la planta (1 cucharada de L. ) se vierten con un vaso de agua hirviendo y se calientan durante media hora en un baño de agua; Insisten una hora, filtran y agregan vino seco blanco (50-70 g). Levántate la cara por la mañana y la noche.
Máscaras de rejuvenecimiento de la piel
Máscara de las hierbas. Tomar partes iguales de las hojas de Linden, fresas, grosellas, yarrow, plátano; Las materias primas son completamente trituradas, mezcladas y se vierten 4 cucharadas. l. Mezclas con agua hirviendo, de modo que se produce la gamuza. Cuando la mezcla se ha enfriado, se aplica a la cara y al cuello durante 15 minutos; Enjuague con agua fría.
Máscara con jugo de aloe. Esta es una gran máscara anti -engging . En una taza de porcelana o de vidrio, se mezcla el jugo de aloe (perenne 1 cucharada) con aceite de oliva (1 cucharadita), y la mezcla se aplica a la cara previamente al vapor. Después de 15 minutos, la máscara se retira con un paño húmedo, y la otra se aplica en la parte superior, batida con ½ cucharadita. sales proteína de huevo crudo; Se sostienen durante 10 minutos y se lavaron con una decocción de la hierba o salvia de San Juan. Después de la máscara, aplique su crema de nutrientes.
Una máscara con plátano, yogurt (2 cucharadas) y la miel es muy útil y nutritiva (1 cucharada). El yogurt y la miel se mezclan con carne ½ plátano, gruñidos en la cara, sostienen durante 15-20 minutos y se lavan con agua tibia.
Máscara con leche : Debe agregar tanta harina a la leche tibia para que la mezcla se parezca a la crema agria, luego agregue la yema, mezcle y aplique la mezcla a una cara limpia. Mantenga durante 20 minutos y lave con agua con una pequeña cantidad de jugo de limón.
Máscara con proteína, miel (1 cucharadita) y harina (2 cucharaditas) . Batir la ardilla en la espuma, agregar harina y miel, revolver bien y aplicar a una cara limpia durante 20 minutos. Enjuague con agua tibia.
Máscara de papa. Las papas simples ayudan a rejuvenecer la piel de la cara, especialmente - Se suavizan las arrugas pequeñas y ni pequeñas. Solo necesita hervir las papas en el uniforme para el vapor, pelar, amasar y aplicar en forma cálida en la cara. Después de 20 minutos, enjuague con agua tibia. Puede agregar un poco de leche o crema al puré de papas.
- Para la piel opaca, las máscaras con zanahorias ralladas, jugo de limón y yogurt son buenas: la devuelven a la frescura y al color saludable.
- Las máscaras con pepinos frescos refrescan y calman la piel cansada; Las máscaras con plátanos ayudan a prevenir la ocurrencia de arrugas tempranas.
- Para la piel grasa, las máscaras de tomate son buenas; Narra los poros y tira de la piel con una máscara con proteína de huevo y jugo de limón; El acné y la erupción ayudan a eliminar una máscara con hojas de menta.
- Para suavizar la piel y eliminar las células muertas, ayudan a las máscaras con harina de avena.
Puedes rejuvenecer en casa no solo afuera, sino también desde adentro
Hay muchos remedios populares que limpian el cuerpo que mejoran el metabolismo y estimulan la renovación celular.
La mezcla mágica real se obtiene de productos ordinarios : miel - 1 kg, limones - 4 pcs. , ajo - 3 cabezas, aceite de linaza - 200 ml. El ajo y los limones limpios (2 pelados y 2 con ralladura) son triturados en una molinillo o licuadora de carne, agregan miel y aceite, mezcle todo con una cuchara de madera y se transfieren a un frasco de vidrio. Es necesario almacenar el producto en el refrigerador y tomar 3 veces al día, 1 cucharada. Media hora antes de las comidas. Después de un tiempo, la piel de la cara y todo el cuerpo se volverán suave y sedosa, la condición de las uñas y el cabello mejorará.
Hay muchos productos caseros simples y económicos para el rejuvenecimiento. - Solo necesita aprender más sobre ellos y elegir por usted mismo a los que les gustará. El uso regular de máscaras, matorrales, lociones, baños y otros procedimientos ayudará a devolver la piel con suavidad, frescura, elasticidad y juventud, y luego el estado de ánimo volverá a ser hermoso, y la vida será interesante y alegre.
Máscaras como base de piel hermosa y joven
Las máscaras se vuelven más efectivas si la cara se vapia antes de usarlas. Este procedimiento es muy popular no solo entre las mujeres comunes, sino también en las estrellas extranjeras del espectáculo de negocios, sobre la belleza y la salud de la cual se desarrollan las leyendas. La cara debe estar al vapor con compresa caliente o hierbas medicinales. Estos incluyen manzanilla, caléndula, salvia. Inicialmente, la cara se limpia de cosméticos con un tónico o leche. También puede usar un exfoliante que elimine la capa queratinizada superior del epitelio.
Después de este procedimiento, la piel se vuelve suave y húmeda, luego puede aplicar máscaras.
Una de las máscaras más simples que le permiten preservar la juventud se considera leche y manzana. Una manzana se cocina en leche, y luego todo esto se mezcla hasta que se forma una gamilla homogénea. Tal máscara se aplica a la cara y dura unos 20 minutos.
Ice y Shiasu: en la lucha contra el envejecimiento de la piel
Ayudan a mantener la piel durante mucho tiempo en condiciones más elásticas y pequeños cubitos de hielo, que deben limpiarla por la mañana. Bajo la influencia del frío, la circulación sanguínea mejora en él, los nutrientes y la caída del oxígeno.
El masaje japonés - Shiasu puede considerarse un asistente único contra el marchitamiento de la piel. Todos los días, las mujeres japonesas lo hacen, lo que ayuda a rejuvenecer la cara. Absolutamente cualquier mujer moderna puede dominarlo fácilmente si decidió recurrir a rejuvenecer su rostro con remedios populares.
Verduras y frutas: contra el envejecimiento
Las formas más simples de rejuvenecer la piel pueden considerarse a todos un pepino bien conocido. Es suficiente aplicarlo durante 20 minutos, y recibirá una gran cantidad de vaga y nutrientes. También puede hacer con bayas ordinarias (fresas, frambuesas). Esto saturará la piel con vitaminas y nutrientes.
Se observará un efecto maravilloso después de aplicar una máscara basada en yemas de huevo o proteínas. También debe incluir: unas gotas de jugo de limón, aceite de oliva. Tal máscara se aplica y se mantiene durante 20 minutos.
Las papas de la granja ayudarán a deshacerse de las arrugas con cualitativamente. Debe hervirse en la cáscara, y luego frotar en la gamilla y en forma cálida se aplica en forma de máscara. Luego enjuague bien con agua.
También puede usar aceite para aliviar el maquillaje. Es suficiente tomar las uvas o el aceite de semillas de almendras, humedecer un hisopo de algodón. Este es un producto único que puede saturar la piel con sustancias útiles, no obstruirla con química.
También se recomienda, siguiendo el ejemplo de los modelos, lavados no con agua del grifo simple, sino mineral.
Cómo rejuvenecer la piel de la cara es una pregunta que las constantes preocupan a las mujeres envejecidas.
Para comenzar la lucha contra los signos de envejecimiento, se ha creado una receta, que refrescará la cara, e incluso además de afectar los órganos reproductivos de una mujer. Es necesario limpiar la cabeza del ajo, verterlo 200 ml de agua blanca ebullición durante media hora. Luego, el líquido se enfría y, junto con el ajo, se vierte en otro recipiente.
Usan bálsamo de acuerdo con el esquema: durante tres días está borracho, una semana de descanso. Necesitas beber 1 cucharadita tres veces al día antes de las comidas.
Hay una gran cantidad de métodos para el rejuvenecimiento en el hogar. Lo principal es que hay un deseo, le importa su belleza externa.
Reglas de rejuvenecimiento básico en casa
Las recetas de rejuvenecimiento popular son efectivas solo si se usan correctamente. La palabra "correctamente" significa la implementación de las siguientes reglas:
- Todos los ingredientes utilizados deben ser frescos. De lo contrario, la inflamación y la irritación de la piel te esperan.
- Use remedios caseros terminados inmediatamente después de su preparación. La vida útil máxima del estante es de 3 horas.
- Antes de aplicar la herramienta preparada, debe lavarse a fondo la cara con jabón antibacteriano. Los componentes activos que conforman las herramientas preparadas penetran casi instantáneamente en la epidermis a través de los poros y "recolectan en el camino" todo lo que está en la superficie de la piel. Si hay contaminantes, sus micropartículas están imbuidas de la piel. El resultado: enrojecimiento, inflamación, acné, etc.
- Al preparar máscaras, no puede usar el inventario de cocina de metal. En contacto con el metal y el oxígeno, los productos comienzan a oxidarse y deteriorarse rápidamente, como resultado de esto, la vida útil de la máscara cocida disminuye y su efectividad disminuye.